4 oli (davvero) essenziali per l’estate!

09
.06
2017
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Ah quanto ci piace l’estate, il mare, il sole, il caldo, l’abbronzatura, le lunghe giornate… sì è vero però diciamocelo non è proprio tutto rose e fiori. Se vuoi un consiglio, tieni in casa questi 4 oli essenziali. Adesso ti spieghiamo perché!...

 

In estate le piccole imperfezioni, come gli inestetismi della cellulite, si notano di più (che direte chissenefrega ma in realtà un po’ ce ne frega), i viaggi in auto possono spesso causare mal d’auto, soprattutto se si hanno bambini, si suda come dei matti e qualche giorno l’afa non ci fa respirare.

Ecco, con questi 4 oli essenziali possiamo risolvere questi piccoli inconvenienti e passare un’estate ancora più divertente e piacevole!

1. Olio essenziale di Rosmarino, cellulite addio!

Eh già l’olio essenziale di Rosmarino svolge proprio questo fantastico compito! Grazie alla sua azione lipolitica scioglie i grassi, ma inoltre stimola la circolazione periferica e svolge un’azione drenante sul sistema linfatico. L’ideale sarebbe iniziare questo trattamento qualche mese prima dell’estate ma siete ancora in tempo, meglio tardi che mai! Diluite 5-10 gocce in olio di mandorle dolci e massaggiate mattino e sera.

2. Olio essenziale di Salvia, combatte l’iperidrosi ovvero l’eccessiva sudorazione

Chi soffre d’iperidrosi ne soffre probabilmente tutto l’anno ma in estate, complice il caldo, questo problema può diventare davvero difficile da gestire. La salvia è una di quelle piante che combatte proprio questo disturbo. 10 gocce di olio essenziale di salvia possono essere versate nell’acqua della vasca da bagno per contribuire a diminuire la sudorazione durante la giornata o durante la notte. La salvia può essere assunta anche sotto forma di tisana prima di andare a letto.

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3. Olio essenziale di Menta, stop al mal d’auto

Un problema non da poco in estate sono i viaggi in auto soprattutto se si verifica la condizione “bambino con mal d’auto (o nave o aereo)”. Ma la nausea e l’emicrania da viaggio possono colpire anche noi adulti. Per questo non fate mai mancare nei vostri viaggi l’olio essenziale di Menta. Versatene 2-3 gocce in un batuffolo di cotone o in una pezza di stoffa e inalate il profumo che emana. Utilizzate questo rimedio solo con bambini di età superiore ai sei anni e sempre in quantità limitata.

4. Olio essenziale di Lemongrass, un bel bagno rinfrescante

Cosa c’è di più bello di un bel bagno rinfrescante d’estate? Aggiungi circa 10 gocce di olio essenziale di Lemongrass a un cucchiaio di olio di jojoba e sale marino integrale. Versa questo composto nella vasca da bagno e otterrai un piacevolissimo effetto rinfrescante, rivitalizzante e deodorante.

 

Avete altri consigli per quest’estate? Scriveteci nei commenti!

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